X-Traversee
La plus ancienne course de l'événement, qui vous emmène à la découverte de 5 cols mythiques et des plus beaux lacs valaisans, au coeur d'une nature préservée
Catégorie
Running Stones
3
Accès aux finales
X-Traversée
Le départ est donné à la Fouly, après avoir emmené les coureurs aux sublimes Lacs Fenêtre, la traversée des 5 cols à franchir débute par le col Fenêtre, suit le mythique et historique col du Grand St-Bernard, le col des Chevaux avec la descente la plus raide du parcours, puis le charmant col de Mille où se situe la cabane du même nom, la course se poursuit pour atteindre le col des Avouillons qui offre une vue plongeante et somptueuse du site glaciaire de Panossière et sur le Grand Combin (4314m) le passage par la fameuse passerelle de Corbassière (190m de long) sublime cette magnifique X-Traversée. La montée du « mur » de 1200m vient corser le final avant d’atteindre la ligne d’arrivée.
Informations course
Profil, carte et temps de passage. Vous pouvez télécharger le profil en .png et la carte en .gpx
Découvrez ici tous les détails qu'il faut savoir avant de s'inscrire à l'X-Traversée.
Le samedi 6 juillet 2024, La Fouly
1ère vague: 08h00 (UTMB index élevé)
2ème vague: 08:15
3ème vague: 08:30
4ème vague : 08:45
5ème vague: 09h00 (faible / pas d'UTMB index)
Vous devez venir en personne, avec une pièce d'identité, récupérer votre dossard.
Les contrôles de matériel se feront uniquement durant la course.
Le Châble, Espace St Marc
Vendredi 5 juillet 2024
09h00 à 21h00. (En mai vous devrez vous inscrire pour un créneau spécifique)
Profitez également du salon TVSB avec la présence de plusieurs marques.
Bus pré-course
Le Châble - La Fouly le samedi matin pour coureurs et accompagnants
Le Chable: toutes le 10' entre 06:15 et 07:45
Arrivent à La Fouly: entre 07:00 et 08:30
La route Orsières-La Fouly (sens montée) sera fermée au publique le samedi matin entre 06:00 et 08:30.
Si vous venez en voiture vous devrez vous parquer à Orsières et prendre les navettes:
Orsières - La Fouly samedi matin pour coureurs et accompagnants
Montée: toutes les 12 min entre 06:15 et 08:15
Descente: toutes les 15 min entre 08:15 et 09:15
Bus post course:
D'autres bus vous ramèneront à la Fouly après la course:
Un bus Verbier-La Fouly toutes les 2-3 heures entre le samedi soir et le dimanche matin. Horaires sur la page Transport
Tous les vêtements doivent être à la taille du concurrent et sans modification après la sortie d'usine. Vous transportez ce matériel durant toute la course, sur vous ou dans un sac non échangeable sur le parcours.
Vous devez prendre toute la liste du matériel obligatoire avant la course. Selon les prévisions météo nous enlèverons certains éléments de la liste ci-dessous s'ils ne sont plus jugés nécessaires.
- Sac destiné à transporter le matériel obligatoire pendant la course
- Téléphone portable (smartphone):
- le coureur doit être joignable à tout moment avant, pendant et après la course.
- Votre téléphone doit fonctionner sur le territoire suisse.
- gardez votre téléphone allumé, et ne pas activer le mode avion sous peine de pénalité.
- L’application LiveTrail est installée et activée, afin de vous localiser en cas de secours.
- une batterie de réserve est fortement recommandée.
- Gobelet personnel 15cl minimum (bidons ou flasques avec bouchon non acceptés)
- Réserve d'eau minimum 1 litre
- 2 lampes en bon état de marche avec piles ou batteries de rechange pour chacune des lampes.
- Recommandation : 200 lumens ou plus pour la lampe principale.
- Couverture de survie de 1,40m x 2m minimum
- Sifflet
- Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping (mini 100 cm x 6 cm)
- Réserve alimentaire : recommandation : 800kcal (2gels + 2 barres énergétiques de 65g chacune)
- Pantalon ou collant de course à jambes longues ou association de collant de course et chaussettes couvrant entièrement les jambes.
- Sur-pantalon imperméable.
- Veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps en montagne et fabriquée avec une membrane imperméable et respirante:
- Imperméabilité minimum conseillé 10 000 Schmerber
- Indice de respirabilité (RET) conseillé inférieur à 13
- la veste doit impérativement comporter une capuche intégrée d'origine par le fabriquant.
- les coutures doivent être soudées
- la veste ne doit pas avoir des parties composées d’un tissu non imperméable, mais les aérations ménagées par le fabricant (sous les bras, dans le dos) sont acceptées.
- Il est de la responsabilité du coureur de juger, sur ces critères, si sa veste est adaptée au règlement et donc au mauvais temps en montagne, mais, lors d’un contrôle, l’appréciation du responsable du contrôle ou du commissaire de course l’emportera.
- Seconde couche chaude additionnelle : un vêtement seconde couche à manches longues d'un poids de 150g au minimum (homme, taille M) OU la combinaison d'un sous-vêtement chaud à manches longues (première ou seconde couche) d'un poids de 110g au minimum (homme, taille M) et d'une veste coupe-vent avec une protection déperlante durable.
- la veste coupe-vent ne remplace pas la veste obligatoire imperméable avec capuche, et vice versa..
- Gants chauds
- Pièce d’identité
Si vous choisissez de prendre des bâtons, c'est pour toute la durée de la course. Il est interdit de partir sans bâtons et d’en récupérer en cours de route.
Autre matériel conseillé (liste non exhaustive)
- Bol et couverts si vous désirez manger un repas. Aucun ustensil ne sera distribué sur les postes.
- Vêtements chauds de rechange indispensables en cas de temps froid et pluvieux ou en cas de blessure
- Bâtons en cas de pluie ou de neige pour votre sécurité sur terrains gras
- Vaseline ou crème anti-échauffement
- Un billet de 20 CHF (afin de pallier les imprévus)
- Bol réutilisable
- Montre GPS
- Couteau ou ciseaux permettant de découper la bande élastique adhésive
- Nécessaire de couture
Des commissaires de course seront habilités à contrôler votre sac en n'importe quel lieu du parcours.
Un sac vous sera remis lors de la remise des dossards. Si vous voulez nous donner un sac avec vos effets personnels à déposer sur la ligne de départ à La Fouly, vous devez utiliser celui-là.
Vous retrouverez ce sac dans le hangar de la Poste à Verbier. L’organisation ne peut pas garantir un rapatriement complet des sacs avant la fin de la course.
Les sacs peuvent être récupérés jusqu'à dimanche 16h00.
L'organisation décline toute responsabilité en cas de perte ou vol d'objets dans ces sacs. N'y laissez pas d'objets de valeur.
Des douches, massages, podologues et salle de repos sont à votre service au Centre Sportif de Verbier.
Un repas coureur vous sera offert sur présentation du dossard sur la Place de l'Ermitage à Verbier.
L'X-Traversée entre dans la catégorie 100 km et sera prise en compte pour votre UTMB Index dans la catégorie 100K.
Finir l'X-Traversée vous amènera 3 running stones pour participer aux tirages au sort des courses de l'UTMB 2024.
Dimanche 7 juillet, horaires à confirmer.
Prix par catégories:
Le 1er homme et la1ère femme recevront un prix.
Prix scratch:
Le top 5 homme et femme recevront un prix.
